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是不是有做那種穿起來胸部會變大的比基尼啊?

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 最近無聊在逛Ig的時候
看到我認識的一位女生朋友
她去芭達雅渡假打卡的照片
看她在那邊有穿比基尼拍照
覺得好美呀~
可是我記得印象中我這個女生朋友
她的胸部應該是蠻小的
但她在照片裡面
怎麼好像胸部突然變的還蠻有料的
是不是他裡面有多加nubra啊?
還是有多墊胸墊之類的東西?
如果是這樣的話那她也太會藏了吧
因為乳溝看起來很自然耶
完全感覺不出來裡面有多加料
實在是很好奇
可是我又不好意思直接問她
所以想上來問大家
現在是不是有什麼比基尼
可以穿起來讓胸部變得比較大的呀?
不然怎麼會這麼神奇
罩杯突然升級了~ 

奇異鳥美語樹林校區 讓孩子盡情揮灑青春色彩

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如果說學習有捷徑可走,那?它就是勤奮;如果說知識就是力量,那?它就是實踐。奇異鳥懷恩美國學校秉持著此精神,不讓孩子錯過學習語言的最佳黃金時期,督促孩子在此階段勤奮努力的學習,在浩瀚的書海中探求創新的知識,並努力實踐,轉化為自身技能加以吸收運用,奇異鳥美語立志於給予孩子最優質的教育,讓每位孩子都能贏在起跑點。

 

奇異鳥懷恩美國學校樹林校區三大特色

 

# 安全的校園環境                  

奇異鳥美語樹林校區,對於孩子的安危相當重視,在進出口校門中,設置了兩道關卡,第一道是國外安全鎖扣木閘門,第二道是玻璃門,在孩子上下課時,老師均會站在門口引導動線,當家長來接送時,經由老師嚴謹的確認後,才會將孩子交由家長送回,一直以來,奇異鳥美語都將孩子的安全擺在首要目標。

 

 

# 五星級優質的教學空間      

提供孩子最為優質的教學環境,媲美五星級般的潔淨空間,定期於每週消毒孩子使用過的相關物品與環境,像是桌椅、書本及孩子午休時的棉被,對於環境整潔與衛生都將嚴格把關,提供孩子在一個健康整潔的環境中快樂的成長學習。

 

 

# 浸透式全美語多元課程      

奇異鳥美語採用Calvert小學教材與美國式的教學方式,讓孩子在學習美語的同時,多元學習均衡發展,利用多樣化的學習模式,引領孩子發揮藝術特長並勇於做科學實驗,廣泛涉略學習不同知識,全方位不受限制的培養孩子,讓孩子擁有想像力與創造力,同時,引領孩子對美語產生興趣,從而奠定孩子的美語基礎,讓孩子說美語就像說母語一樣流利。

 

奇異鳥懷恩美國學校,重視孩子的安全健康與全方位的思維鍛鍊,聘請最專業的外籍教師授課,教導完整的自然發音學習,讓孩子達到見形知其音,聽音知其形的能力,再通過音節與重音的發音訓練,讓孩子說美語就跟外國人一樣標準,同時,課程結合了影片與故事,讓孩子美語水平與文化思維等方面能夠得到全面的提升,讓每位孩子在奇異鳥美語,盡情揮灑青春的色彩。

天給婦幼聯合診所:了解受孕周期 把握到院檢查時機

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圖片/網路

 

多數準媽媽自行使用驗孕棒測到兩條線後,通常就會滿懷欣喜的前往婦產科診所,希望可以透過專業醫師正式說出懷孕的消息,但其實哪個時間到婦產科就醫的時機也是相當重要。天給婦幼聯合診所專業婦產科醫師建議,女性平時可自行記錄月經週期,月經週期可能因為壓力、飲食、人為因素導致週期不規律,倘若驗到兩條線後,可自行推算,最適當的到院檢查時機為月經預定期12週。

 

一般受精卵受精後,約需經過5天才會進入子宮落地生根,爾後不斷進行分裂造出胚胎,受精卵著床後整個過程需要23週,因此,透過到婦產科接受超音波儀器檢查出來的時間,大約是受精後3週起。天給婦幼聯合診所專業婦產科醫師表示,一般月經週期為28天,在月經週期固定的情況下,月經預定日一週後,即可透過超音波清楚看到子宮內膜黑黑圓圓的小胚胎。

 

過早或過晚到婦產科接受檢查都是具有相當危險性,過早到婦產科接受檢查可能會出現超音波檢查不到胚胎的問題,而過晚到婦產科接受檢查,則可能引發母體生命安全的疑慮。天給婦幼聯合診所專業婦產科醫師提醒,懷孕期間大部分胚胎都可順利在子宮內安全著床,但偶爾也會發生胚胎停留在子宮角、卵巢輸卵管等子宮外孕的現象,因此,建議準媽媽月經遲遲未報到,至少10天內須自行驗孕,呈現陽性反應時,建議2週內到婦產科接受深入檢查。

 

婦產科就診時,由於需要接受陰道超音波或下腹超音波建議穿著上下分開的輕便服裝,平時可先自行記錄不適的狀況或有疑惑、想詢問的問題,接受診療時可依序向醫師提問,這樣的看診過程更加完善。天給婦幼聯合診所專業婦產科醫師建議,準媽媽選擇婦產科前,可事先了解該診所除了產檢以外,是否連同接生服務和設備都有提供,透過事前清楚規劃,可降低日後轉診的問題。

好寶寶產後護理之家:了解產後身體變化 按部就班輕鬆坐月子

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 經歷懷孕至分娩過程的媽媽是辛苦且偉大,寶寶出生後,媽媽緊接需要面臨尚未恢復的微凸肚子、惡露排出、產後痛等問題,因此,分娩後才是媽媽準備迎接大挑戰的開始。好寶寶產後護理之家專業團隊提醒,雖然每位媽媽於產後會遇到的事情都不一樣,但事先了解產後可能發生的每件事情,且透過專業諮詢以及了解適當對應方式,方可降低產後憂鬱纏上身。

 

寶寶出生胎盤脫落後,子宮會呈現圓球狀並且持續出現強烈收縮的感覺,剛分娩結束的子宮重量約一公斤,如此沉重的子宮狀態約莫產後第二天,就會慢慢恢復原狀。好寶寶產後護理之家專業團隊提醒,倘若媽媽狀況允許下,可提早下床走動並且搭配適時運動,可加速子宮恢復,子宮大約於產後四個星期左右即可恢復到原有的一百克左右。

 

坐月子期間嚴重水腫也成為不少產後媽媽的困擾,當寶寶產出後羊水與胎盤脫離母體後,瞬間可為媽媽減少五公斤左右的重量,爾後透過尿液排出也有助於排出身體多餘水分。好寶寶產後護理之家專業團隊指出,產後出現生理性水腫其原因大多是飲食不均、攝取過多鹽分和長期臥床造成,建議媽媽坐月子期間定期餵母奶、飲食控制以及適時運動與走動,可降低水腫問題發生。

 

除此之外,受到雌激素遽減影響,通常產後三個月起會開始出現嚴重落髮現象,但有些媽媽懷孕五個月起就會陸續出現掉髮症狀。好寶寶產後護理之家專業團隊提醒,預防與降低落髮現象建議均衡攝取黑豆、昆布、海帶芽,並且避免辣味與鹹味等刺激性調味料,產後護理之家聘請專業營養師,一同把關坐月子期間媽媽所攝取的所有營養和注意事項。

安馨產後護理之家談產婦並非公主病 產後確實需要充分休養

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 安馨產後護理之家談產婦並非公主病 產後確實需要充分休養

 

(圖翻攝於indianexpress.com)

 

不少長輩以及男性都難以理解,為什麼現代的產婦會選擇到月子中心或產後護理之家坐月子,非但如此,甚至說出「我奶奶那時候還不是生完幾天就去種田」、「人家非洲女生沒在坐月子,還不是都可以生67個」等激烈的言論。安馨產後護理之家團隊提到,實際上,產婦除了懷孕、生產過程需承受各種壓力,產後還要面臨不少生理上的轉變,若沒適度休養,則易有產後憂鬱產生。

 

產後六星期稱之產褥期,而這期間會有產後子宮收縮疼痛、會陰部傷口或剖腹產腹部傷口疼痛、傷口感染、小便困難或尿液滯留、惡露或分泌物較多,及乳房脹痛等問題。安馨產後護理之家團隊說明,面對如此多的生理轉變,以及帶小孩的壓力,約有3~8成的媽媽有產後憂鬱問題,這也是為什麼越來越多產婦,會希望選擇有專業護理人員與醫師協助的產後護理之家坐月子的原因。

 

(圖翻攝於台中安馨產後護理之家官網)

 

產婦為適應胎兒發育,並替分娩進行準備,其生殖器官和全身都有了較大的變化,卻又要在分娩後的產褥期間恢復至產前的狀態,這樣生理變化過程,身心實在需要徹底的休養,並非產後媽媽有公主病。安馨產後護理之家團隊補充,而為協助產後媽媽不過於慌亂,除了聘請資深且富有經驗的婦幼護理人員協助,以及婦產科與小兒科醫師定期巡診服務,更開設豐富的媽媽教室課程。

 

由於產後媽媽及新生寶寶抵抗力較不足,若處品質較差的環境,較容易會有高感染機率,安馨產後護理之家為讓媽媽可安心休養,且有效降低寶寶感染,不只嚴格控管訪客、出入人員,更在嬰兒室置於空氣清淨設備(空氣浴塵室-Air Shower),全力守護媽媽和寶寶健康。而在專業護理人員與醫師協助下,產後媽媽便能獲得良好休養,媽媽和新生兒都能健康成長,產後自然就不憂鬱。

 

(圖翻攝於台中安馨產後護理之家官網)

 

 

更多安馨產後護理之家資訊請至官網:

http://anxin.ivftaiwan.com/

地址:台中市北屯區昌平路一段30-6

電話:04-2234-0168

安馨產後護理之家 台中產後護理之家 台中月子中心 坐月子

 

 

台中六星級產後護理之家搶進烏日婦幼展

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 台中六星級產後護理之家搶進烏日婦幼展

 

【勁報記者張亞痕/臺中報導】

台中躍升為全台第二大都市,頂級月子中心也摩拳擦掌搶攻商機。位於台中市北屯區的安馨產後護理之家,除了以六星級飯店式管理,讓媽咪住月子中心像住渡假酒店般享受,更斥資千萬,引進全台唯一的空氣浴塵設備,讓新生兒在恆溫恆濕的無塵室中健康成長,並避開任何感染的機會。

以婦產科聞名的茂盛醫院,其婦科、小兒科醫師更定期巡診,無時無刻確保產婦與寶寶的健康。其中,常被邀請上醫學知識性節目的人氣婦產科醫師-陳彥宇醫師,以及過去曾於侯佩岑入住之產後護理之家擔任巡檢醫師的小兒科醫師-王鼎堯醫師,在待產媽咪間更是人氣紅不讓,不少媽咪因此指名入住。

再加上安馨產後護理之家在門禁管控上十分嚴格仔細,並注重隱私,因此不少知名藝人如山東等明星藝人,也搶著預約,山東更在自己的部落格上表示,期待能跟身為滅火器主唱的老公,共同體驗奢華如私人招待所的villa式客房。

安馨產後護理之家除了跟宣捷幹細胞合作免費送紗布衣、限定優惠以外,更祭出了9/1~9/4婦幼展期間,期間限定之住房優惠,最高可省下22萬元。

業者表示,展覽期間無論是親臨現場,或是電話訂購,亦可免費獲得精美好用的嬰兒車乙台,天天再抽出一名幸運兒贈送住房免費升等。整個展覽期間送出的總獎項就高達24萬元,在競爭激烈的坐月子市場中,希望能吸引更多準媽咪的注意。

 

 

文章轉自:http://times.hinet.net/news/20493232

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[轉帖]寶寶皮膚細咪咪 保濕滋潤為首要

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好醫師新聞網 2017/09/05 09:31 記者游尚智/台北報導
皮膚是人體最大的器官,對健康有極大的防護作用,然而嬰幼兒的皮膚厚度只有成人的三到二分之一,而且寶寶們極少外出,受外界髒污影響因素不大,因此除了維護皮膚的清潔之外,更重要的是幫助寶貝們保濕與滋潤,才不至於因為過度清潔而導致保護層減弱,增加疾病入侵機率。

在少子化衝擊下,每個寶寶都是父母的寶貝,對於新生命的呵護讓新手父母們大傷腦筋,過猶不及都不是正確的方式,尤其皮膚上本來就有人體自然形成的保護層,如果過度清潔反而適得其反。

亞東醫學中心皮膚科主任王淑惠醫師指出,寶寶的皮膚只有成人的三到二分之一,汗腺和皮脂腺都不如成人般成熟,對於寶寶的清潔工作更是要加倍小心。清潔的重點部份在於耳後、頸脖、腋下、手肘和膝蓋彎處以及生殖器的部位,其他部份盡量用清水洗就可以了。水溫最好在36到38度之間,不要因為怕冷就把水溫放太高,而且要先放冷水再放熱水,這樣較能避免燙傷意外的發生。

至於家長最關心的寶寶究竟該使用什麼樣的清潔用品,王淑惠醫師也建議,弱酸性到中性的清潔用品是最適合寶寶的,尤其是不含人工香料、色素和防腐劑的清潔用品,對寶寶的皮膚較容易形成刺激。

由於環境等諸多因素的影響,過敏兒的比例也增加,而過敏的表現以呼吸道和皮膚最為明顯,王淑惠醫師建議,已經有皮膚問題的寶寶,千萬不要過度的清潔,因為把天然的保護膜洗掉,只會讓寶寶的皮膚問題雪上加霜。當角質防護力下降,除了過敏源容易入侵,水分也容易散失,想要對抗皮膚炎最重要的就是注意皮膚的保濕,包括維他B3、角鯊烷和乳果木果油的成分,都是對保濕有助的。

但是少有在包裝上標示所有產品成分的品牌,消費者挑選時應看清楚願意透明公開所有天然無用害成分的產品,在部份採用高標準環保規章的國家,例如紐西蘭所生產的部份清潔用品,不論是用在人體或環境當中的清潔用品,更有強調對環境絕對友善,洗頭、洗澡和洗臉的水,可以不經任何處理直接拿去澆花。

亞東醫學中心皮膚科主任王淑惠醫師強調,目前市面上有不少消潔用品都標榜不含化學添加物,這是因為包括美國FDA在內的多國衛生機關,已經禁止在人體和環境清潔用品中添加例如3氯沙等化學物品。除此之外,包括引發過敏反應的防腐劑、甲醛、類笨2甲酸等,連成人都必須避開,更何況是寶寶。

[轉帖]陪伴害羞兒 4招讓孩子上學「趣」

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優活健康網 2017/09/07 09:00
(優活健康網記者徐平/綜合報導)暑假過後,家中寶貝可能將面臨適應新環境的挑戰:進入學校、重新分班或更換導師。對於性格特質害羞慢熱型的孩童來說,都是非常巨大的挑戰。而家長常不知如何引導孩子面對這些未知的恐懼,透過講理的方式孩子好像似懂非懂,又或者「理智上知道,但情感上做不到」,因此產生分離焦慮、害怕恐懼,更甚者可能拒學而成了學校裡的小逃兵。

4方法營造正向的上學經驗 讓孩子不再拒學

衛生福利部桃園醫院臨床心理師胡佳妗表示,其實在面對孩子的害羞慢熱,除了耐心引導孩子嘗試去接觸、熟悉新的環境與人事物外,亦可在日常的遊戲活動、親子共讀故事繪本的時光中,營造多元的正向經驗,幫助孩子融入未知的新環境。以下提供4種小方法,讓家長能夠在生活中,練習陪伴害羞兒童,找到上學樂趣:

1) 角色扮演,模擬練習/

在日常遊戲中,家長不妨主動展開一場「開學第一天」的角色扮演遊戲,與孩子一起扮演老師和學生、同學和同學的假裝遊戲,透過情境模擬,練習任何可能會遇到的情境,例如與同學打招呼、簡單自我介紹、課堂中想要上廁所等。在角色扮演的對話中,家長可先示範合宜的互動與回應,再引導孩子學習與發想自己更能掌握的問題解決方法。經由事先情境練習、學習行為反應技巧,並透過充分的演練,更能讓孩子有效將遊戲中的互動經驗類化到真實活動中。

2) 走過路過,熟悉感提升/

尚未開學前,家長可帶孩子到未來學校、上課教室多多走動,藉由親臨現場、慢慢建立對環境的熟悉感,並點出學校與家中或過去經驗的共同性,例如「學校跟家裡一樣也有好多故事書!」、「學校的溜滑梯跟公園裡的一樣大呢!」,透過相似的串連,減少孩子心中的不安與陌生感。另外也可在親子共讀繪本的時間,接觸關於初次就學、害怕新環境等議題的書籍,讓孩子知道這些不安、害怕會出現,但並非無法面對。針對害羞兒童的新環境適應引導技巧,除了模擬情境及增加熟悉感的預備,此次更衍伸出開學後家長如何繼續陪伴孩子建立正向經驗與情感同理:

3) 創造正向經驗,肯定嘗試行為/

在開學後,每日放學時,家長可以多與孩子討論當天參與活動、人際接觸的情形,運以正面言語鼓勵孩子克服焦慮、努力嘗試參與團體活動的行為,強調孩子內在的勇敢以及練習嘗試,例如「哇你快找到好朋友了呢!」、「那時候你一定很緊張,但你很勇敢的試試看,你真棒!」,將每次的努力都化為一筆正向經驗。

有了良好的正向經驗,不但能提升孩子的自我效能、自信心,同時也是為未來更多的人際情境打下良好的心理預備基礎。而在日常生活中,家長也可以善加運用一些節慶活動,例如參與同學朋友的生日派對,或團體出遊的機會,像是社區活動、暑期營隊、親子園遊會等活動,在歡樂與開心的氛圍中,增加孩子接觸不同人事物的機會,累積正向互動經驗。

4) 傾聽同理,我懂你的恐懼/

除了嘗試練習模擬、逐步提升熟悉感,以及創造正向經驗外,最重要的就是家長能夠以溫暖、同理、傾聽的態度,接納孩子會有不安恐懼的情緒,不斥責、不威脅、不駁斥孩子的主觀經驗,以瞭解並尊重孩子的角度,去陪伴他面對這些新的挑戰。

家長自己過去初次就學、就業,或是轉換新環境時的經驗談,也是相當好的自我揭露與同理素材,藉由經驗分享,孩子會知道,我們與他同在。好的情緒陪伴經驗會留下,透過家長的傾聽接納,讓「閉暑」的孩子知道,原來他們的害怕恐懼與不安焦慮,有人懂!內心名為勇敢的小苗,在關心與接納下,會日漸茁壯。

資料來源:uho優活健康網

[原創]合泰婦幼聯合診所說明產後調理中心vs月子中心的差異

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 坐月子機構近年來如雨後春筍般的成立,坐月子的機構選擇越來越多,不少準媽媽願意付出高額費用入住產後護理機構,無疑是希望寶寶能夠獲得良好照顧之外,自己也能充分休息並學習育兒知識,但新聞不時可聽聞某月子中心爆發嬰兒群體感染等負面消息,衛生、安全問題堪憂,究竟該如何選擇令人安心的產後護理機構呢?

 

現在的坐月子機構以月子中心和產後調理中心為最多人選擇的機構,這兩者雖然都是幫媽媽坐月子的地方,但服務卻有點不同,就來跟大家說明一下兩者的不一樣的地方。衛福部說明,一般民眾耳熟能詳的「坐月子中心」,是不能提供護理人員服務的,即使有商業登記合法的坐月子中心,也僅能為產婦與嬰兒提供居住場所、膳食、衣物洗滌等服務。

 

因此在選擇坐月子的場合務必警慎,可以的話懷孕初期就可開始參觀,親自詢問做月子的服務以及合約等等,最後合泰婦幼聯合診所附設產後調理中心籲,準媽媽們及產婦為了保障您與寶寶的健康,建議選擇產後護理機構時不要只看機構豪華光鮮的裝潢,最重要的是要選擇安全、專業、有品質且是評鑑合格的機構接受產後照護及服務。

 

合泰婦幼聯合診所附設的產後調理中心提供媽咪溫馨舒適的坐月子環境,服務項目包含坐月子房、溫補月子餐、基本嬰兒設備以及媽媽教室學習,另外還有附送一堂哺乳課程,且住房期間由專業護理人員照顧,樓下婦產科、小兒科醫師也會不定時上來巡房,醫療專業度高,讓媽媽能在坐月子期間享有安全舒適的環境。

產前準備別忘安排坐月子 媽咪寶貝產後護理之家守護母嬰健康

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 懷孕期間歷經十個月的漫長等待,辛苦的媽咪越接近臨盆更應即早確定產前準備是否都做足了呢?除了健康的心理調適和留意生理變化,住院各項手續、衣物、寶寶物品之外,為避免手忙腳亂,坐月子也能提早做好準備。媽咪寶貝產後護理之家專業團隊指出,安排坐月子是產前能極早做好準備的項目之一,坊間坐月子中心林立,實地參訪瞭解再依需求做出選擇需要耗費一些時間,因此準媽咪們大多在確定懷孕,領取媽媽手冊後便開時尋求適合的坐月子中心。

 

產後護理之家俗稱坐月子中心,具備專業醫療級的照顧護理與健康舒適環境,並提供坐月子所需之調理飲食,另有各式主題媽媽教室,幫助產後母親能迅速恢復身體機能,同時掌握照顧新生兒要訣以獲得成就感與自信心,心理與生理上皆能獲得滿足。媽咪寶貝產後護理之家極為重視母嬰照護品質,嚴選經驗豐富的專業護理人員並提供專門的母乳諮詢課程,即時協助產後母親解決哺育母乳時遭遇的難題;媽媽教室主題豐富,包含新生兒各式照顧技巧、母親產後機能恢復與坐月子飲食等方面。

 

關於硬體設備,媽咪寶貝產後護理之家全館採用健康環保的低甲醛防火綠建材,並於套房內設置落窗和陽台,採光通風極佳,營造出舒適空間感也有助坐月子媽咪心情開闊。獨立冷暖房空調、乾濕分離衛浴與免治馬桶舒適度更升級,每房均提供電動吸乳器與哺乳衣、哺乳枕和緊急連絡鈴;婦產專科及小兒科醫師定期巡診,即時掌握母親與新生兒健康。媽咪寶貝產後護理之家採彈性母嬰同室制度,使母親能依照需求安排休息時間以及與寶寶共處時光;嬰兒室則為全天候不關窗,透明化專業照護安心更升級。

 

坐月子選擇產後護理之家是現代女性的一大趨勢,嚴格的感染管控查核與門禁管制亦是一大優點,讓產母親享受不被打擾的寧靜月子期。媽咪寶貝產後護理之家貼心安排SPA美容課程及洗髮服務,放鬆身心有助減輕壓力和幫助身體復元。月子餐則出自專屬中央廚房,經營養師與廚師規劃調配,現煮後直送套房,讓媽咪們享受新鮮營養餐點,適當飲食調理強身補氣,養成健康體質。產前準備別忘做坐月子!萬事準備充足喜迎新生寶寶,產後輕鬆沒煩惱。

 

 


好寶寶產後護理之家:了解母乳重要性 把握產後親餵時刻

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『是否親餵?』、『是否喝母乳?』是大家爭論不休的議題,但排除掉許多私人因素,不可否認母乳經過研究證實其營養程度相當高,也被譽為新生兒最天然的食物。好寶寶產後護理之家專業護理團隊指出,母乳的成分含有蛋白質、脂肪和碳水化合物,而母乳中的蛋白質含有豐富牛磺酸成分,對於寶寶腦部及智力發展有絕對幫助,除此之外,乳鐵蛋白有助於寶寶腸胃道健康發展,降低脹氣等問題;母乳中的脂肪則含有DHAEPA成分,有助於寶寶中樞神經發展,最後,碳水化合物可促進寶寶消化功能,有效幫助吸收母乳內的營養。

 

母乳可分為精華的初乳以及成熟乳兩部分,初乳是產後第二至三天的乳汁,呈現黃色濃稠狀,即使量少但富有相當高的營養抗體,可協助寶寶達到健康、順暢排便以及預防黃疸。好寶寶產後護理之家專業護理團隊提醒,通常初乳餵哺會在醫院內完成,初乳每次分泌量約莫二至十cc,每次間隔二至三小時,建議媽媽在醫院內可把握初乳分泌黃金期,多多嘗試餵哺寶寶。

 

產後第三天後初乳會轉變為過渡乳,過渡乳成分除了蛋白質、脂肪和碳水化合物以外還具有無機質及維生素,相較於初乳其蛋白質含量會大幅減少,乳糖濃度及脂肪含量則會增加,漸漸趨於穩定後就會轉為成熟乳。好寶寶產後護理之家專業護理團隊表示,母乳每個階段的變化,都是為寶寶成長發育所需而量身訂做的專屬食品,建議媽媽可多利用天然營養,打造寶寶健康的身體。

 

初期餵母乳時可能會遇到疼痛感,若無姿勢不良的情況下,約三到五天疼痛感會下降,初期無須設定固定時間,倘若寶寶想喝奶可隨時親餵,平均一天餵八至十二次,每次兩邊乳房各十至十五分鐘。好寶寶產後護理之家專業護理團隊提醒,產後餵母乳可能會遇到母乳量不足的情況,無須過度緊張或低潮,透過手部按摩下,讓母體意識到需要更多母乳量,即可能會刺激乳腺分泌乳汁,餵母乳固然辛苦,但看到寶寶健康成長,一切都是值得。

 

好寶寶產後護理之家 好寶寶坐月子中心 坐月子 餵母乳

 

<!--[if !supportLists]-->2  <!--[endif]-->好寶寶產後護理之家地址:三重分館 新北市三重區仁義街2691-5

                        林口分館 新北市林口區文化一路一段8314252-5

                        桃園分館 桃園市三民路二段2865,7,8

                        蘆洲分館 新北市蘆洲區中正路375

<!--[if !supportLists]-->2  <!--[endif]-->好寶寶產後護理之家電話:三重分館 (02)2857-9219 

                        林口分館 (02)2608-0808 

                        桃園分館 (03)336-4488

                        蘆洲分館 (02)2857-9219

天給婦幼聯合診所:懷孕初期該如何照顧自我健康狀況

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未計畫懷孕的女性,通常是月經延遲的狀況下,才會自行檢測或前往婦產科檢查,得知確定懷孕的新手爸媽情緒起伏很大,待一切心情冷靜後接受寶寶來臨,緊接著腦子可能會出現『是否有喝酒』、『是否有吸到二手菸』等等不同的回想。天給婦幼聯合診所專業醫師團隊指出,受精後一至兩周為all or none時期,稱之為接觸一定量以下的有害物質時,不會對於胎兒有影響。

 

受精卵經過各種細胞分裂後再進行著床,此時若細胞受到嚴重損傷下,將可能無法健康成長,倘若是局部細胞受損情況下,細胞可自行修補且不易引發併發症或後遺症。天給婦幼聯合診所專業醫師團隊表示,在排卵日左右無法確認是否受孕期間,即可自行推算排卵日起一至兩周內喝酒,屬於all or none不會造成影響,但建議從超音波照到胚胎形狀起,便須禁止酒精攝取。

 

酒精易使子宮生長遲滯,其影響僅次於遺傳,若懷孕期間攝取酒精容易使胎兒生長遲滯、精神障礙、臉部畸形等等症狀,至今仍無明確數據顯示多少飲酒量會直接影響寶寶健康,倘若媽媽為了一時興起飲酒作樂,導致胎兒發生不可逆的不良反應。天給婦幼聯合診所專業醫師團隊表示,懷孕期間攝取的食物都是相當重要,食物控管不僅是營養攝取,還攸關體重控制方面,懷孕期間體重應循序漸進增加,而非暴飲暴食或毫無節制飲食,此舉都會直接影響到媽媽和寶寶的健康。

 

懷孕初期必須攝取營養素為葉酸,葉酸對於胎兒腦部發展和腦脊髓液發展佔有重要腳色,若葉酸攝取不足,除了會造成胎兒影響以外,媽媽會感到疲倦或缺乏力氣。天給婦幼聯合診所專業醫師團隊提醒,計畫懷孕的女性需求量約400微克,一般人從花椰菜、草莓等食物攝取葉酸含量約200微克,倘若媽媽本身有長期抽菸、濫用酒精以及營養不足的情況容易引起長期缺乏葉酸,建議媽媽可依照自行狀況斟酌是否需額外補充葉酸及其他營養素。

 

天給婦幼聯合診所 婦產科 產期照顧 懷孕

常常讓人搞不清楚的子宮內膜異位症 合泰婦幼聯合診所讓你一次搞懂

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 許多人都一定知道巧克力囊腫,卻不知道它也是屬於「子宮內膜異位症」的一種病症,通常當子宮內膜異位到其他地方,該位置沒有像子宮腔接陰道口,可排出經血,便會逐漸累積,最後包覆在卵巢包膜內,形成一包囊腫,而裡面的濃稠經血,就像是巧克力液體,也因此稱為「巧克力囊腫」。合泰婦幼聯合診所專業醫師表示,當子宮內膜腺體長在卵巢上,就會形成腫瘤,造成患者痛經、慢性下腹痛或不孕,每年全台約有510%的女性為子宮內膜異位症所苦,經手術摘除囊腫後,症狀大多能緩解。

 

根據統計數據顯示,在生育年齡的女性當中,大約有著610%患有子宮內膜異位症,而不孕的婦女之中就有高達2535%比例是擁有此困擾,合泰婦幼聯合診所專業醫師說明,子宮內膜異位症確實可能影響排卵、精卵結合、卵巢黃體功能,甚至影響著床,但通常會先安排進行檢查,但許多人只要聽到子宮內膜異位症,就會擔憂自己是否無法受孕,但實際上並非等於不孕,還需交由給專業醫師評估判定。

 

子宮內膜異位嚴重,必須手術改善者,若擔憂術後卵巢功能會受到影響,不妨可考慮先進行冷凍卵子,在藉由手術來改善原有的內膜異位問題,不過子宮內膜異位症術後,仍是有其復發率,建議術後仍需遵照醫師所指示服用藥物治療,並調養體質,以預防內膜異位情況再度復發。合泰婦幼聯合診所專業醫師提到,當然不是所有的子宮內膜異位患者,都需要藉由手術來改善,多半在進行治療前,會先透過詳細的檢查結果,搭配上個案的年紀,以及臨床表現症狀來評估,並量身擬出客製化的治療規劃,好在改善內膜異位症的同時,也保留其懷孕能力。

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板橋媽咪寶貝產後護理之家提醒每位產後媽媽坐月子的重要性

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 演藝圈近幾年喜事頻傳,不外乎女藝人個個傳出喜訊或是訂終身的好消息,懷孕生子的女藝人也不在少數,然而身為公眾人物的每位美麗辣媽們,總是需要維持外在形象,因此不難發現許多剛生產完的女藝人們卻總是能夠在有限的短時間輕易恢復讓人羨慕的曼妙身材;媽咪寶貝產後護理之家專業團隊表示其實要將懷孕期間不小心養出多餘的肉甩掉並不是那麼困難,循序漸進的飲食和適當的運動,讓媽咪們除了做足月子養好身體以外也不用擔心身材一去不復返的問題!

 

生產結束後的坐月子在中國人觀念裡就是不可或缺非常重要的環節之一,坐月子的好壞足以嚴重影響到媽媽往後的身體健康問題,從前大多數人在生產完後會由媽媽或是婆婆在家裡煮麻油雞、腰子等等食材補充產婦的元氣,而現在不論是產婦本身或是婆婆媽媽們都是非常忙碌,一天24小時完全不夠用的狀態,所以大都是直接找月子餐媽媽或是到月子中心坐月子,位於板橋市區的媽咪寶貝產後護理之家,不但提供舒適安靜的休息空間,更為所有產後的媽媽提供由專業營養師以及廚師現場烹飪月子餐,同時兼顧營養和媽咪們產後瘦身。

 

與一般月子中心不同,媽咪寶貝產後護理之家每天的餐點都是直接由8樓的中央廚房出餐,主廚餐餐新鮮現煮後直送媽咪們休養套房;五星級專業潔淨廚房,製作餐點新鮮看得見,並由專業營養與廚師規劃製作月子餐菜色,注重營養均衡與多樣化中西式餐點,根據產後狀況準備階段性月子餐,替媽咪把關健康。除此之外,各式衛教課程、產後瑜珈、SPA美容課程及洗頭等貼心服務一應俱全,讓媽咪們坐月子時光舒適健康,享受成為媽咪的喜悅。

 

由於月子中心服務越來越風行,因此,媽咪寶貝產後護理之家團隊提醒,爸爸媽媽們在尋求理想的月子中心時,應多留心產後護理之家各項細節,如安全環境、衛生整潔、護理人員比例與素質及母嬰照護服務、其他課課程規劃等都應逐一詢問清楚;而擁有政府合格立案資格乃為首要之選擇條件。通過立案之機構的各方面軟硬體設施皆經過嚴格審查,並接受評鑑合格者,經由政府把關,品質與保障度高,產後媽媽與新生兒照顧更安心。

 

 

 

媽咪寶貝產後護理之家 坐月子 月子中心 產後護理之家 板橋

佳貝恩創意象吸鼻器,輕鬆幫孩子清理難纏鼻涕問題!

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 每當不小心感染上感冒時,多半會出現上呼吸道不適的症狀,如鼻塞、流鼻涕、咽喉腫痛等,一般大人出現流鼻涕問題還可以用衛生紙擤掉,但對於年紀幼小還不會擤鼻涕的孩子來說,清理鼻涕不但困難還有可能會不小心傷害到鼻腔內部的鼻黏膜。佳貝恩團隊提醒,應適當幫孩子清理鼻腔內分必物,以避免因為分泌物在鼻腔內停留過久,而引起細菌感染。

 

許多父母會請醫生幫孩子吸掉鼻腔內的分泌物,但是感冒徵狀並非馬上能改善,不適的現象會持續數日,家長也沒辦法天天帶孩子跑診所,加上孩子大多對於看醫生有恐懼感,因此,如何幫孩子清除鼻涕便讓許多父母相當困擾。佳貝恩團隊表示,有不少爸爸媽媽會用嘴巴自行幫孩子吸出鼻涕,這樣的方式雖然方便快速,但容易使細菌交流也有傳染的風險,建議家中可以準備一台吸鼻器。

 

小兒科醫生解釋感冒鼻腔發炎初期,分泌物多是以較清的水性液體為主;隨著發炎時間的延長,分泌物會逐漸黏稠,甚至變黃、變綠,此種狀況家長們更是難以幫孩子清出。佳貝恩創意象是一款多功能的吸鼻器,配有吸鼻、噴霧及洗鼻三種功能,對於頑固黏稠的鼻涕建議可先利用噴霧功能進行軟化,再用吸鼻功能將鼻涕吸出,其吸力大小可自行調整,就算在家也能順利幫孩童清理鼻涕問題。

 

佳貝恩團隊提也提醒爸爸媽媽們,孩子感冒流鼻涕除了適當幫他們清潔,病程中也要確實遵循醫生指示及按時回診留意孩童病情,由於兒童免疫力較低,容易出現反覆感冒的情況,建立良好的抵抗力才能避免感冒病毒再次找上門,因此平時應攝取均衡飲食、擁有充足睡眠,也要讓孩子有充分的肢體活動,才是健康的不二法門!

 

奇異鳥美國美語:了解幼童大腦發展 把握黃金學習期

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圖片/網路

究竟讓小孩子提早學習是揠苗助長的行為還是替孩子加分的行為呢?

 

面對少子化的社會,擁有兩派不同想法的家長,多數家長面對孩子學習總是抱持著不可輸在起跑點的觀念,不斷想要給予孩子更多資源;而另一派則是認為太早給予孩子壓力,會促使孩子學習力降低,然而究竟哪一種說法才是正確的呢?

 

近年來幼兒潛能發展是相當熱門的議題,所謂發展是指個體自生命開始的生理和心理層面的改變,每位孩子的發展改變過程是連續且緩慢;簡單到複雜;分化到統整,促使每個生長條件隨之轉而成熟且有條理。奇異鳥美語專業教學團隊表示,以孩子發展時期可分成產前期、嬰兒期、幼兒期到最後的兒童期四大時期,而潛能開發主要是提供腦部足夠的刺激下,誘發腦部每個區塊隨著身心發展進而趨於成熟。

 

孩子在不同發展階段所需的刺激也不一樣,家長能夠了解孩子的能力以及需求下,適當地給予孩子適當的教育和教學活動下,自然對於孩子是相當加分,倘若家長沒有充裕的時間則可選擇專業機構的協助下,每位孩子都能夠展現其學習潛能。奇異鳥美語專業教學團隊提醒,每位孩子的資質與學習吸收能力不同,建議可以多花點時間了解孩子需求,並且帶著孩子多嘗試各種遊戲,方能找到適合的學習方式。

 

面對孩子的教育問題,適當的刺激和教學是必然,但不可否認親情間互動能夠提高孩子學習意願和學習心情,因此,即使讓孩子到補習班也應該把握下班的親子互動時間。奇異鳥美語專業教學團隊提醒,當繁忙的家長透過專業教學機構為孩子提升其學習能力的同時,應把握尊重孩子學習意願、讓孩子主動學習以及先穩定自己的情緒和行為,使孩子透過各種方式與管道,把握學習黃金期為自己奠定良好的基礎。

 

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