想問各位媽媽們都怎麼做阿
最近小朋友放學就吵著要買飲料
我當然也知道天氣很熱還是會讓他買
但是覺得飲料糖分都很高也對身體沒好處
都會要他多喝水就好
小朋友並不會乖乖聽話的喝水
這點我也很清楚
所以我就開始想說做一些解渴的東西
像粉圓阿 或是弄個愛玉阿仙草之類的甜湯
還有弄綠豆湯之類的 但這些都很麻煩
我平常要上班也沒時間一直弄這些
雖然小朋友很彭場很快吃光光
可是我沒信心這樣子每天弄這些
想問問聰明的媽媽們有沒有什麼簡單的東西可以解渴
希望最好兼具健康阿!!
↧