寶貝來 – 2015年12月11日 上午8:01
爸爸媽媽怎麼了？
父母各自有不同的意見、價值觀跟優先順序是很正常的事。在一段健康的關係之下，會使用合適的溝通技巧來表達及接納彼此的歧異，並採取有效的解決方式來達成共識。當父母無法以尊重對方的方式來進行溝通時，通常很難將問題解決，而且這個後果是長期的，因為父母雙方習慣使用充滿敵意的情緒化語氣，惡性循環之下，問題仍然是沒有被解決。
每個孩子基本上都希望自己的爸媽好好地處理彼此的歧異與生活中的挑戰，不要因此爭吵。不管孩子的爸媽是住在一起還是處於分居狀態，父母間的長期衝突對孩子當下與未來的心理健康都會產生負面的衝擊。究竟在緊張關係的環境下，會對孩子造成那些傷害呢？
1. 對孩子的心理健康有負面的衝擊
當父母長期都處於爭吵的狀態時，容易造成孩子情緒及行為上的問題，例如焦慮、憂鬱、睡眠障礙、及自我價值感低落等，當父母間關係越緊張，孩子出現這類的問題的程度經常也通常越嚴重。
2. 沒有安全感的童年
不斷爭吵的家庭會創造出一個緊張、混亂、具破壞性及無法預測的氛圍，處於這樣環境中的孩子，容易感覺受到威脅及無助感，甚至會擔心自身的安全，更別提因擔心爸媽會離婚所帶來的不安全感。
3. 孩子被逼著選邊站
孩子通常希望同時取悅父母雙方，一旦父母陷入爭吵時，被卡在中間的孩子們會擔心必須要選邊站，壓力因此油然而生，一旦孩子真的選邊站了，也可能進一步造成更多家庭成員間的對立。
4. 罪惡感
很多孩子會覺得父母的爭吵是自己造成的，特別是當教養問題、學校、或是其他和孩子有關的事項是引發父母衝突的原因時，這樣的罪惡感對孩子的情緒具有很大的破壞力。
5. 給孩子樹立壞榜樣
孩子會模仿父母間的互動模式來和他人相處，因此如果當父母老是以不健康的方式來和對方溝通及處理問題時，孩子長大也經常會複製這樣的方式來和別人相處。
6. 爭吵，難以有更好的教養品質
當你和另一半總是在爭吵，必定會深陷於壓力之中，在這樣的情況下你很難對孩子有耐心，這對教導孩子來說不會是件好事。
7. 數落或批評對方，只會讓親子關係日趨惡化
原本應該受到孩子敬重的父母，卻在長期的爭吵中不斷數落對方的缺點，不管是批評的一方或是被批評者，都可能會讓孩子無所適從而難以和爸媽建立緊密的親子關係。
相信所有的爸媽們都希望自己的孩子得到最好的，但如果你另一半的關係老是處在爭吵不斷的狀態，對孩子來說絕不是件好事，下次在挑起戰火前想想孩子們可能會因此受到的傷害，快點找出方法停止這樣的爭吵，換個溝通方式，或者先冷靜下來想一想吧，這樣才是真正愛孩子的方式。